Pilates
Wall Unit
Trabajo en muro con resortes y tu propio peso corporal. Equilibrio, alineación y fuerza funcional desde una postura de pie, sin impacto.
Sin impactoIntensidad suaveGrupos de 5 a 10
El método
El Wall Unit extiende los principios de la Contrología a un plano vertical: usa resortes y tu propio peso corporal para desafiar el equilibrio y la alineación desde una postura de pie. Bajo la misma lógica que guió a Joseph Pilates al diseñar sus aparatos —cuerpo y resistencia trabajando en conjunto—, el Wall Unit profundiza el control postural, la estabilidad y la fuerza funcional, y te exige una conexión constante entre el centro del cuerpo y cada movimiento.
Cuándo se dicta
14 clases a la semanaSe trabaja dentro de Wall Unit + Mat Fit.
- Lunes09:00 · 19:00
- Martes18:00 · 20:00
- Miércoles09:00 · 10:00 · 19:00 · 20:00
- Jueves08:00 · 18:00 · 20:00
- Viernes09:00 · 19:00
- Sábado10:00
Incluida en tu plan Moris
- Guiada por profesores certificados
- Grupos reducidos, atención cercana
- Apta según tu nivel — consúltanos